Fructo-oligosaccharider
også kendt som FOS
Beskrivelse:
Fructo-oligosaccharider er gæringsdygtige fibre med præbiotisk effekt. Hvilket vil sige at fibrene fremmer de gode bakterier i tarmen ved at give dem næring. De fremmer en specifik bakterieflora, som har gavnlige virkninger, der f.eks. hæmmer de dårlige bakteriers vækst og forbedrer fordøjelsen og optagelsen af næringsstoffer. Derved bidrager fibrene til en god fordøjelse og et godt velbefindende. FOS findes naturligt i grøntsager og frugt, men kan også fremstilles syntetisk vha. svampe.